睡眠不規律，心臟要出問題！開灤研究5萬人數據分析

既往研究工作表明，每晚醒眠間隔時間太短或太長外會增大心肌梗死政治事件和被害幾率，醒眠間隔時間與高血壓、糖尿病、肥胖等也密切相關。 5年底22日，公開發表在JAMA網絡開放子刊上的開灤研究工作最新分析方法結果全面發現，每晚醒眠間隔時間的長期發生變化種系統不同的人，心肌梗死政治事件和被害幾率有很大區別。 與每晚以前保持完全一致醒7~8全程的人比起，每晚醒眠間隔時間由正常隨之縮短或者由短伸長的人再次發生首次心肌梗死政治事件和傳聞中被害的幾率外明顯增大，每晚醒眠以前偏低5全程的人幾率則最高。 該研究工作顯示，修正多個潛在相混主因后，平外隨訪6.7年之前，與每晚以前保持完全一致醒7.4~7.5全程的人比起，每晚醒眠間隔時間從4.9全程減為6.9全程的人再次發生首次心肌梗死政治事件（包括房顫、心梗和中風）的幾率增大22%。 每晚醒眠間隔時間從7全程縮短至5.5全程的人再次發生首次心肌梗死政治事件和傳聞中被害的幾率分別增大13%和34%。 每晚醒眠間隔時間以前處于4.2~4.9全程的人再次發生首次心肌梗死政治事件和被害的幾率分別增大47%和50%。 除去隨訪頭2年再次發生的終點政治事件、輪班工人、隨訪之前出現帕金森氏癥、自我份文件頻繁打鼾、終點政治事件中房顫后的敏感性分析方法外得到了完全一致的結果。 全面修正2006年時的醒眠間隔時間后，上述結果也沒有再次發生發生變化。另外，性別、較寬合并癥、體重外對上述結果沒有明顯因素。 在65歲以下的人中，每晚醒眠間隔時間以前偏低5全程以及從4.9全程減為6.9全程的人再次發生首次心肌梗死政治事件的幾率分別增大75%和28%，但在≥65歲的人中，這兩種醒眠間隔時間發生變化種系統外與心肌梗死政治事件就其。 從2010年的至多醒眠間隔時間來看，每晚醒7~8全程的人心肌梗死政治事件和被害幾率最低。 與每晚醒7~8全程的人比起，每晚醒眠偏低6全程、6~7全程、8~9全程、≥9全程的人再次發生首次心肌梗死政治事件或被害的幾率分別增大24%、8%、32%、45%。 但是，2006年至2010年之前的平外醒眠間隔時間與心肌梗死政治事件就其，僅平外醒眠間隔時間很短的人被害幾率增大，其中每晚醒眠間隔時間為8~9全程和≥9全程的人被害幾率分別增大11%和1.34倍。 開灤研究工作始于2006年，為一項前瞻性、人群隊列研究工作。這項最新分析方法共計歸入其中的52 599名較寬無房顫、心肌梗死、中風或帕金森氏癥的成年人，其醒眠間隔時間發生變化種系統到2010年年末（每2年記錄一次），隨訪至2017年年末。 歸入本次分析方法的人較寬平外年齡為52.5歲，76%為男士，絕大多數人（76.5%）每晚醒眠間隔時間以前為7.4~7.5全程。 7年隨訪之前，2361人被害，2406人再次發生首次心肌梗死政治事件。 舉例：Association of Longitudinal Patterns of Habitual Sleep Duration With Risk of Cardiovascular Events and All-Cause Mortality. JAMA Netw Open, 2020, 3(5): e205246.